大学生丹·米尔曼（斯科特·麦克洛维茨饰）一直是学校有望参加奥运体操比赛的明日之星，也成为学校的风云人物，而且他拥有让所有人羡慕的优厚条件：不 但有着很好的健美体形充沛的精力，品学兼优的他家境富裕，英俊的丹·米尔曼虽然才华出众，但是恃才傲物的他在同学之间的口碑并不太好。俗话说：花无百日 红，盛大的奥运会选拔赛即将来临，重压之下的丹·米尔曼变得患得患失，就连睡觉的时候常常被自己惊醒，并将压力放在极其危险的摩托车比赛。正在这时候， 丹·米尔曼遇到睿智的老者苏格拉底（尼克·诺尔蒂饰），他出人意料地将所有的困扰都告诉苏格拉底，在他的开导下，丹·米尔曼开始重新审视自己的内心，并学 会了要摒弃过去狭隘的人生观，最终丹·米尔曼找到了属于自己的方向，并认识到比赛与冠军的真正含义，并得到了在奥运会亮相展现才华的绝佳机会。
